Disco de Torção para a Cintura Rotativo para Fitness de Core e Cardio em Casa
Aumente o seu nível de atividade base com este disco rotativo para torção da cintura, projetado para ativação precisa do core e trabalho cardiovascular de baixo impacto sustentado. Construído em plástico ABS de alta pressão denso com um diâmetro de plataforma ampliado, a prancha suporta de forma confiável até 180 quilogramas enquanto proporciona uma rotação suave e controlada. A base integrada com ranhura antiderrapante agarra firmemente pisos de madeira, azulejo ou laminado, eliminando deslizamentos perigosos e protegendo as superfícies de abrasão durante pivôs e deslocamentos repetitivos.
Treino de Core & Dicas de Prática Diária
Esta placa de torção funciona como uma alternativa silenciosa a aparelhos de ginásio volumosos, encaixando-se facilmente em apartamentos ou dormitórios apertados. Mantenha os movimentos deliberados e acompanhe através dos quadris para ativar os oblíquos, glúteos e estabilizadores da panturrilha sem colocar pressão nos joelhos. Reserve dez minutos entre as pausas para o almoço, após a digestão do jantar ou logo antes de dormir para construir resistência muscular consistente. Combine o movimento com inalação e exalação constantes para maximizar o controle da respiração e acelerar a circulação local em torno da cintura.
Especificações Técnicas
- Construção: Plástico ABS de alta pressão reforçado
- Capacidade de Peso: Suporta até 180 kg
- Tecnologia de Aderência: Parte inferior com ranhura antiderrapante para estabilidade da plataforma
- Alvos Principais: Parede abdominal, linha da cintura, pernas e glúteos
- Tipo de Movimento: Cardio rotacional controlado e equilíbrio estático
- Portabilidade: Pegada compacta, leve para realocação interna ou externa
Todo o equipamento, dispositivos e máquinas eletrónicas e mecânicas vendidos pela InterCyprus para países da UE são certificados CE e têm uma garantia de dois anos.
Conteúdo da Embalagem
- 1 x Prancha de Torção da Cintura
Notas de Uso & Cuidado
- Coloque o disco em superfícies duras e planas; tapetes macios ou terrenos irregulares podem aumentar o atrito rotacional.
- A moldagem industrial padrão permite uma variação dimensional normal de ±1–2 cm.
- A calibração de iluminação Spectra e do monitor pode causar pequenas diferenças de tonalidade entre os visuais listados e a unidade real.
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