Podesive silikonske ručne težine za trčanje, jogu, plivanje
Poboljšajte svoju svakodnevnu rutinu s ovim podesivim silikonskim ručnim težinama, dizajniranim da pružaju dosljedan otpor tijekom kardio, treninga snage ili rehabilitacijskih vježbi. Za razliku od tradicionalnih traka ispunjenih pijeskom koje se pomiču i gube oblik, ova težina za zapešća ima ugrađeni sustav mekih željeznih protuteža sigurno smješten unutar fleksibilne pjenaste vanjštine. Rezultat je stabilno, ravnomjerno raspoređeno opterećenje koje ostaje na mjestu tijekom svakog pokreta, što ga čini idealnim za toniranje ruku, jačanje zapešća i aktivnu rehabilitaciju bez dodatnog stresa na zglobove.
Prednosti i praktični savjeti
- Nosite ih tijekom šetnji ili laganih trčanja kako biste povećali otkucaje srca i angažirali stabilizatore podlaktice dok vodootporna vanjština odbija znoj i laganu kišu.
- Koristite ih tijekom joga ili pilates vježbi kako biste dodali blagi otpor kontroliranim istezanjima, podržavajući izdržljivost mišića i ravnotežu.
- Prilagodite duljinu trake svojoj obujmu zapešća pomoću elastične podesive trake; to sprječava klizanje tijekom zamaha i čvrsto drži meku željeznu težinu na mjestu.
Specifikacije proizvoda
- Materijal: Vodootporna pjenasta vanjština s integriranim mekim željeznim protutežama
- Raspon težine: 0.3 kg, 0.35 kg, 0.4 kg ili 0.45 kg
- Dostupne duljine: 45 cm, 48 cm, 53 cm i 59 cm (17.7–23.3 inča)
- Fokus treninga: Zapešća, podlaktice, nadlaktice i koordinirani pokreti trupa
- Prikladnost aktivnosti: Trening snage, trčanje, kondicija za plivanje i svakodnevni rad na pokretljivosti
Paket uključuje:
- Jedna podesiva težina za zapešća
Podsjetnici za korištenje
Počnite s lakšim razinama otpora kako biste omogućili svojim zglobovima i tetivama da se prilagode. Osigurajte kopču čvrsto, ali udobno prije nego što započnete bilo koji dinamičan pokret. Ako osjetite trajnu nelagodu, uklonite traku i konzultirajte se s zdravstvenim stručnjakom. Čuvajte na suhom mjestu kada se ne koristi kako biste očuvali pjenastu vanjštinu i komponente kopče.
Sva elektronička i mehanička oprema, uređaji i strojevi koje prodaje InterCyprus zemljama EU su CE certificirani i imaju dvogodišnje jamstvo.
Od 2002. godine prikupljamo pouzdanu opremu za fitness za dom i putovanja na intercyprus.com — naručeno s povjerenjem i izgrađeno za dugotrajnu upotrebu.