Rouleau de poignet pour la force des avant-bras avec poignée épaisse antidérapante, barre en acier
Le rouleau de poignet pour la force des avant-bras avec une poignée épaisse antidérapante et une barre en acier est un outil compact et haute efficacité conçu pour renforcer la force des poignets, des avant-bras et de la prise. Construit avec une barre en acier coulé haute densité et un poids concentré à chaque extrémité, il génère une force centrifuge lorsque vous tournez, offrant un entraînement intense et ciblé pour les petits muscles qui alimentent les tâches quotidiennes et la performance athlétique. La poignée épaisse antidérapante s'adapte à la courbe naturelle de votre paume et reste sécurisée même lors de séries exigeantes, vous aidant à surmonter la fatigue sans perdre votre forme.
Son design épuré le rend facile à transporter dans un sac de sport, une valise ou un tiroir de bureau—vous pouvez donc entraîner vos poignets à tout moment, n'importe où. L'appareil cible les muscles profonds des avant-bras, y compris les fléchisseurs du poignet, les extenseurs et le brachioradial grâce à la rotation, à la flexion et aux mouvements circulaires. Utilisez-le seul ou en combinaison avec des exercices de curling avec corde (enroulez des sangles de poids) ou des défis de prise pour dépasser les limites traditionnelles des pinces et développer à la fois l'endurance musculaire et la puissance explosive de la prise.
Avantages & Conseils
- Renforcez les poignets, les avant-bras et la prise pour améliorer les performances dans des sports comme le basketball et le tennis, ainsi que dans des activités telles que l'escalade ou la randonnée.
- Incorporez des mouvements de rotation, de flexion et de circonvolution pour engager les muscles profonds des avant-bras pour une force bien arrondie et la prévention des blessures.
- Associez-le à un entraînement supplémentaire de la prise pour améliorer l'endurance et la capacité explosive de la prise—idéal pour la réhabilitation ou les plans d'entraînement progressifs.
Spécifications du produit
- Marque : Choice
- Type : Haltère
- Matériau : Métal + Sangle
- Taille : Comme montré sur l'image
- Couleur : Noir
- Finition : Peinture mate anti-rouille résiste à la sueur et aux rayures
- Soutien de tension : plus de 90 kg
Le paquet comprend :
- 1 x Rouleau de poignet pour la force des avant-bras
Avertissements / Rappels
- Veuillez noter que la photo peut ne pas refléter la taille réelle ; référez-vous à la description pour les détails de taille.
- Permettez des différences dues à la mesure manuelle.
- La couleur peut varier en raison des différences de moniteur.
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