6-in-1 Heimfitness-Kit mit AB-Roller, Liegestützgriffen und Widerstandsbändern

Ihr 6-in-1 Home Fitness Kit ersetzt teure Fitnessstudio-Mitgliedschaften durch sechs essentielle Trainingsgeräte, die bequem unter ein Sofa oder in eine Reisetasche passen. Es basiert auf einem doppelt gefederten AB-Roller mit einem langen 10 cm Griff, der mit dichtem, rutschfestem Schaumstoff beschichtet ist. Dieses Hauptwerkzeug sorgt für eine stabile Kontrolle, während Sie Ihren Mittelbereich straffen und stärken. Die dazugehörigen geneigten Liegestützgriffe lassen sich sofort zusammenklicken und bleiben fest verankert, um unerwünschte seitliche Bewegungen während der Brust- und Armdrückbewegungen zu verhindern. Ein verstärktes Kniepolster passt reibungslos zum AB-Roller-Pfad, um unangenehme Bodenwinkel während der täglichen Kernroutinen abzufedern. Erweiterbare Springseile, vielseitige Zugbänder und Handtrainer aus schwerem Material runden die Kollektion ab und bieten ein Ganzkörpertraining, das von kardiovaskulären Intervallen bis hin zu gezielter Unterarmentwicklung reicht. Jedes Element lässt sich mühelos an die Grundlagen von Anfängern oder an fortgeschrittene sportliche Ziele anpassen, ohne komplizierte Montage Schritte zu erfordern.

Vorteile & Praktische Nutzungstipps

• Gerade Wirbelsäulen-Ausrichtung während Liegestütze beibehalten: Drücken Sie nach oben, bis Ihre Ellbogen vollständig verriegelt sind, bevor Sie langsam absenken. Halten Sie die Schultern während der gesamten Bewegung direkt über den Handgelenken, um die Gewebe des Oberkörpers sicher zu isolieren.
• Kontrollierte Atemtechnik: Atmen Sie während aktiver Phasen wie Seilspringen oder dem Ziehen von Widerstandsbändern scharf aus. Atmen Sie während der Erholungsphase gleichmäßig ein, um die Durchblutung aufrechtzuerhalten und die Ausdauer über längere Trainingsblöcke zu maximieren.
• Richtige Anpassung der Springseillänge: Messen Sie Ihre bevorzugte Schnurlänge im Vergleich zu Ihrer Taille im Voraus. Schneiden oder kürzen Sie überschüssiges Material, damit der Griff bequem in der Nähe Ihrer Hüften ruht und verwickelte Schlaufen, die Rhythmus und Gleichgewicht stören, verhindert werden.

Produktspezifikationen

• Materialzusammensetzung:Verstärkte Metallbasen kombiniert mit stoßdämpfenden Gummischaumstoffen
• Hauptfokusbereich:Kernstabilisierung und gezielte Bauchstraffung
• Sportkategorie:Indoor-Kardiotraining & Calisthenics-Zubehör
• Abmessungen (AB-Roller):Griffbreite misst 10 cm / 3,9 Zoll; die Höhe des Geräts beträgt 16 cm / 6,3 Zoll
• Abmessungen (Liegestützgriffe):Stabile Standfläche erstreckt sich auf 14 x 22 cm / 5,5 x 8,7 Zoll, wenn sie eingesetzt ist
• Abmessungen (Handtrainer):Kompakter Handrahmen mit einer Breite von 9 x 8 cm / 3,5 x 3,1 Zoll
• Abmessungen (Springseilgriffe):Die Röhrengriffe erreichen eine Gesamtlänge von 13 cm / 5,1 Zoll
• Designkonfiguration:Doppelt gefederte Rollarchitektur minimiert die Richtungsdrift auf Holz- oder Laminatböden


• Lieferumfang:1x Komplettes Muskeltrainer-Set (verstellbares Springseil, ergonomischer Handzerquetscher, geneigte Liegestützplattform, elastische Zugbänder, doppelt gefederter AB-Zylinder sowie schützende Kniefolie)


• Haftungsausschluss zur Nutzung:Stellen Sie sicher, dass alle Kunststoffverbindungen und Stoffwiderstandsbänder einen schnellen Stresstest bestehen, bevor Sie mit hochfrequenten Schaltungen beginnen. Beenden Sie die Aktivität sofort, wenn Sie abgenutzte Materialien oder unerwartete Gelenklockerheit bemerken.



Alle elektronischen und mechanischen Geräte, Geräte und Maschinen, die von InterCyprus an EU-Länder verkauft werden, sind CE-zertifiziert und haben eine zweijährige Garantie.




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