{"product_id":"mogold-professional-self-locking-speed-rope-3m-adjustable-steel-cable-jump-rope-with-dual-bearings","title":"Corda de Velocidade Ajustável com Cabo de Aço e Rolamentos Duplos","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eAssuma o controlo dos seus treinos cardiovasculares com a corda de velocidade ajustável MOGOLD T07. Construída para rotações rápidas e sem emaranhados, este cordão combina um cabo de aço flexível com rolamentos duplos de precisão alojados em robustas pegas de liga de alumínio. O design intuitivo de auto-bloqueio permite-lhe modificar o comprimento instantaneamente, acomodando saltadores que se posicionam em qualquer lugar ao longo da extensão máxima de 3 metros. Ao substituir cordas de salto pesadas e desatualizadas por uma alternativa leve e equilibrada, elimina a tensão nos pulsos e as apanhadas incómodas, permitindo-lhe manter um ritmo fluido durante cada intervalo.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eO treino consistente com corda de salto eleva a frequência cardíaca de forma eficiente, enquanto constrói potência na parte inferior do corpo e estabilidade do core. O movimento focado envolve os seus gémeos, tornozelos, quadris e abdominais, tornando-o uma ferramenta de recuperação ideal entre sessões de força ou um método autónomo para melhorar a coordenação, a densidade óssea e a resistência aeróbica.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eBenefícios \u0026amp; Dicas\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eAjuste de Precisão:\u003c\/b\u003e Deslize o cabo interior através do orifício de bloqueio até que a resistência se sinta firme, depois realize três saltos de prática para verificar a altura consistente do chão.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eControlo Eficiente dos Pulsos: Descanse as mãos perto das costelas e gere a rotação usando apenas movimentos de pulso em vez de grandes círculos com os braços para preservar a resistência e aumentar a cadência.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eVariação Dinâmica: Alterne saltos padrão com os dois pés com torções cruzadas, joelhos altos e deslizamentos laterais para desafiar a agilidade e recrutar fibras musculares adicionais.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003ch3\u003eEspecificações do Produto\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMarca:\u003c\/strong\u003e MOGOLD\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eModelo:\u003c\/strong\u003e T07\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConstrução da Pegas:\u003c\/strong\u003e Liga de alumínio leve\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCabo Central:\u003c\/strong\u003e Cabo de aço galvanizado\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eComprimento Ajustável:\u003c\/strong\u003e Até 3 metros\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSistema de Rotação:\u003c\/strong\u003e Conjuntos de rolamentos de esferas duplas\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTipo de Fecho:\u003c\/strong\u003e Deslizante manual de auto-bloqueio\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMúsculos Alvo:\u003c\/strong\u003e Gémeos, isquiotibiais, quadríceps, abdominais, pulsos, quadris\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUso Pretendido:\u003c\/strong\u003e Condicionamento cardiovascular para adultos e fitness de corpo inteiro\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003ch4\u003eO pacote inclui:\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e \u003cli\u003e1 x Corda de Velocidade Ajustável MOGOLD T07\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eGuia de ajuste de referência rápida\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e\u003cem\u003eLembrete Importante: Mantenha a pista de auto-bloqueio livre de sujeira e areia para garantir um movimento suave. Após o uso, enrole o cabo de forma solta em vez de dobrá-lo abruptamente, e limpe as superfícies metálicas com um pano seco para evitar corrosão.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eTodo o equipamento, dispositivos e máquinas eletrónicas e mecânicas vendidos pela InterCyprus para países da UE são certificados CE e têm uma garantia de dois anos.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eFornecendo qualidade e serviço de confiança desde 2002 em intercyprus.com — o seu parceiro fiável para equipamento atlético consistente.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"InterCyprus Trading Ltd","offers":[{"title":"T07-Vermelho","offer_id":55455364710742,"sku":"1005013199135563-T07-Red","price":29.08,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"T07-Amarelo","offer_id":55455364743510,"sku":"1005013199135563-T07-Yellow","price":22.65,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"T07-Negro","offer_id":55455364776278,"sku":"1005013199135563-T07-Black","price":29.08,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0530\/0604\/1274\/files\/S400c3306be00498ab52229ccfede4d56G.webp?v=1790021232","url":"https:\/\/www.intercyprus.com\/pt\/products\/mogold-professional-self-locking-speed-rope-3m-adjustable-steel-cable-jump-rope-with-dual-bearings","provider":"InterCyprus Trading Ltd","version":"1.0","type":"link"}